Ser uma pessoa grata está entre os princípios e valores mais importantes de nossas vidas. Neste dia 06 de janeiro é celebrado o Dia da Gratidão, e é um momento para refletir sobre as atitudes e situações do dia a dia.
A gratidão não se resume somente ao ato de agradecer, mas também ao de observar pequenos gestos de gentileza, manter os pensamentos positivos e até a maneira como reagimos diante de situações adversas.
Neste início de ano, vale a pena procurar praticar de fato a gratidão, afinal este pensamento vai contribuir no desenvolvimento da empatia, e no impacto positivo que ela causa em nossas vidas e na vida das pessoas que estão ao nosso redor, e isso não tem preço.
A seguir, apresentamos 10 pontos para refletir e incluir na rotina:
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